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Disponible sur l'App Store

La périménopause est réelle. Tes données à son sujet le sont aussi.

Note tes symptômes en quelques secondes, laisse l'IA révéler tes tendances et arrive à chaque rendez-vous médical avec des preuves — pas des suppositions. Suivi du cycle et du THM dans la prochaine mise à jour.

15+symptômes — 45+ bientôt
2 gestespour noter ta journée
100%chiffré au repos
Perimo dashboard — symptom summary and weekly insight

Tout sur ton cycle de changement,
au même endroit

Bouffées de chaleur, sommeil, humeur, énergie — les signaux de la périménopause sont dispersés dans tes journées. Perimo les rassemble pour que tu voies enfin l'ensemble.

🌙

Un vrai suivi du cycle

Note tes règles d'un geste et observe la longueur, les écarts et les variations de tes cycles — le signal le plus clair de la transition, enfin visible.

Prochaine mise à jour
💊

Journal THM et médicaments

Doses, rythme des patchs, rappels et observance. Changement de dose ? Perimo suit ce qui se passe ensuite.

Prochaine mise à jour
📊

Des symptômes notés en secondes

Bouffées de chaleur, sommeil, humeur, énergie et plus en quelques gestes — bientôt étendu à 45+ symptômes.

💡

Analyses par IA

Perimo étudie tes propres données pour révéler des tendances — ce qui améliore ton sommeil, ce qui précède les jours difficiles — en langage clair.

Premium
📄

Un rapport que ton médecin lira

Totaux, moyennes et journal quotidien dans un PDF clair — bientôt enrichi de l'historique du cycle, de la chronologie des traitements et d'un profil MRS.

Premium
🔔

Des rappels bienveillants

Un rappel quotidien à l'heure de ton choix, des alarmes par prise de médicament — et des séries qui célèbrent ta régularité.

✦ Nouveau en v1.1

Symptom Lab : teste ce qui t'aide vraiment

Tout le monde a un conseil — magnésium, zéro caféine, marche du soir. Symptom Lab transforme les conseils en preuves personnelles : lance une expérience et vois ce que disent tes données.

  • Choisis une expérience — supprimer la caféine l'après-midi, tester un complément, marcher le soir — ou crée la tienne.
  • Perimo compare tes symptômes avant et pendant, automatiquement. Sans tableurs.
  • Tu reçois une carte de résultats claire — qui rejoint aussi ton rapport médical.

Magnesium supplement

14-day experiment · vs. your previous 14 days

Sleep qualityimproved +38%
Before
During
Hot flashesfewer −50%
Before
During

Your own data — not averages, not medical advice. Personal observation, made visible.

✦ Prochaine mise à jour

Ton cycle et ton THM,
enfin réunis

Le signal le plus clair de la transition, c'est ton cycle — et la plus grande question « est-ce que ça marche ? », c'est ton traitement. Perimo suit les deux, côte à côte avec tes symptômes.

  • Un geste note tes règles ; Perimo cartographie la longueur de tes cycles et leurs variations.
  • Patch le lundi et le jeudi ? Modélise ton vrai rythme, reçois des rappels sonores, suis ton observance.
  • Chaque changement de dose est mémorisé — et apparaît en chronologie dans ton rapport médical.

Cycle overview

Last 6 cycles · average 29.4 days

28
30
41
27
29
21
2 cycles shifted 7+ days — worth mentioning to your clinician

Estradot patch · 50mcg

HRT — estrogen · twice weekly

MoTuWeThFrSaSu
Adherence
92%

Dose changes: 25mcg from May 1 → 50mcg from Jun 12

✦ Bientôt disponible

Ask Peri — la première IA ménopause qui connaît tes données

N'importe quel chatbot peut réciter des généralités. Peri répond à partir de tes propres données — avec de vraies dates et de vrais chiffres — et sait quand t'orienter vers un médecin.

  • « Mon THM fonctionne-t-il ? » reçoit une réponse construite sur tes doses, tes scores de sommeil, ta chronologie.
  • Parle au lieu de taper : dis « trois bouffées de chaleur aujourd'hui, mal dormi » et Peri en fait une note structurée — que tu valides avant enregistrement.
  • Avec des garde-fous stricts : pas de diagnostic, pas de conseil de dosage, vigilance en cas de crise, et uniquement avec ton accord explicite. Désactivable à tout moment.
P
Peri knows your last 90 days · never your name
Why has my sleep been worse lately?
Your sleep dip began around Jul 16 — a day after you started Progesterone. That timing may be worth mentioning to your clinician. Your average dropped from 3.4 to 2.1 over those two weeks.
Is brain fog even normal?
Very — around 60% of people in the transition report it. You've logged it 9 of the last 14 days, mostly on nights after poor sleep.
🎙️
"I had three hot flashes today and slept badly..." → logged in one tap

Not medical advice. Peri never diagnoses — and hands you to a human when it matters.

Privée par conception.

Les données de santé sont intimes. Perimo les traite comme telles — de la base de données à chaque requête.

🔐

Chiffrées au repos

Tes journaux de symptômes sont stockés chiffrés sur nos serveurs, jamais en clair.

🕶️

Mode anonyme

Utilise Perimo sans créer de compte. Aucun e-mail requis pour commencer.

📦

À emporter ou à effacer

Exporte tout d'un geste, ou supprime ton compte et tes données définitivement — depuis l'app.

🚫

Jamais vendues, jamais de pub

Nous ne vendons pas tes données et ne les utilisons pas pour la publicité. Lis la politique de confidentialité.

Trois petites habitudes, une image claire

Pas de tableurs, pas de devinettes — juste une routine légère qui devient de vraies preuves.

1

Note au fil de l'eau

Quelques gestes par jour. Évalue sommeil, humeur et énergie ; note les symptômes quand ils surviennent.

2

Regarde les tendances émerger

Les analyses relient les points sur des semaines de tes propres données et les expliquent simplement.

3

Apporte des preuves à ton médecin

Génère un rapport et remplace « je crois que ça a empiré » par de vrais chiffres.

Tu ne l'imagines pas — et maintenant tu peux le montrer.

Perimo est disponible dès maintenant sur l'App Store.

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